Ker je pomembna kvaliteta
Avtor članka: Urška Rojko (Osebna trenerka certificirana na področju vadbe z ženskami in športne prehrane). Vprašanje, ki ga postavi nemalokatera mamica. Vem, tvoje telo sedaj ne izgleda isto, kot pred nosečnostjo, vem drugače je, ne počutiš se dobro. Kar naenkrat[…]
To prvo obdobje po rojstvu je obdobje velikih sprememb in prilagajanj, spoznavanja svojega telesa, usklajevanja gibanja in pridobivanja različnih izkušenj na vseh področjih razvoja. Refleksi pri dojenčkih Da se novorojenček, dojenček lažje prilagodi novemu okolju, pride na svet opremljen z[…]
Gibalni razvoj dojenčka od obračanja do samostojnega usedanja/kobacanja Za razvoj dojenčka v drugem obdobju je značilno, da refleksi počasi izzvenevajo. Nadomeščajo jih reakcije, ki so veliko bolj kompleksne in zahtevne in potekajo na višjem nevrološkem nivoju kot refleksi. Nekje do[…]
Okolje v katerega se rodi dojenček je popolno nasprotje od okolja v katerem se je nahajal pred rojstvom. Glasni zvoki, različne vonjave, ogromen odprt prostor, gravitacija, svetloba, … Veliko dojenčkov se v prvih mesecih življenja počuti izgubljeno. Težko se privadijo[…]
Trebušni položaj je z vidika gibalnega razvoja, za dojenčke izjemno pomemben. Za to je pomembno, da že novorojenčke in male dojenčke starši obračajo tudi na trebušček. S tem jim omogočijo pravilen potek razvoja. Kako pogosto na trebušček? Ker je položaj[…]
Veliko staršev se odloči za nakup, saj se jim zdi stajica uporabna, ker imajo tako otroka vedno na očeh. Vendar vsak otrok potrebuje gibanje, oziroma ima željo po gibanju. S tem ko otroka postavimo v stajico mu to onemogočimo in[…]
Kako zelo pomembno je, da v poplavi informacij in ponudbe, znamo ločiti vadbe za dojenčke. Poznamo takšne, ki so kvalitetne, strokovno podprte in primerne za našega otroka ter take, ki to niso. Vadba za dojenčke Veliko staršev se odloči, da[…]
Od časov naših starih staršev, staršev in do danes, se je marsikaj spremenilo. In med te spremembe sodi tudi povijanje oziroma previjanje dojenčkov. Drugačne so pleničke in tudi medicina je napredovala. Je široko povijanje sploh še priporočljivo? Če pogledamo nazaj,[…]
Starši se na dojenčkov jok odzovejo – ga nahranijo, uspavajo, pomirijo …. Vendar pa včasih, kljub vsemu dojenček še vedno ne neha jokati. Če ste dojenčku zagotovili vse potrebe, ki jih dojenček ima, zakaj ga potem še vedno ne morete[…]
Z vstopom v šolo, otrok vedno več časa presedi. Tako sedi na stolu za mizo, kjer dela domače naloge, se uči… Ker je pomembno, da tudi doma otroku ponudimo čim bolj optimalne pogoje za njegov kvaliteten gibalni razvoj, je pomembno,[…]
Trenutno ste brez internetne povezave